茨城県観光の記事一覧
ファスティングや健康プログラムが体験できる「国内のウェルネスリゾート」おすすめ5選
ファスティングとは、直訳すると「断食」という意味。最近流行の健康法としては食事の代わりに酵素ドリンクなどを摂取して、美容と健康の向上を図るのだとか。リゾートファスティングはそれに加えて、大自然の中でヨガや乗馬、ゴルフなどをして心からリラックスするのが特徴。
ともすると侘びしい気持ちになりがちなファスティングを充実したプログラムでサポートしてくれます。そんなリゾートファスティングや、食と運動を取り入れた健康プログラムを体験できるホテルをご紹介します。
日本の春を楽しもう!これから訪れたい全国の「お花畑スポット」6選
寒い冬を乗り越え、春の楽しみといえば、やはりお花畑への旅。この春眺めに行きたい、心の底から癒されること間違いなしの全国の素敵なお花畑スポットをご紹介します。
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