アンダーズ東京の朝のルーフトップヨガで週末へのフレッシュなスタートを切っちゃおう♪
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アンダーズ東京
photo by jp.hotels.com
2014年6月11日にオープンした超高層ビル"虎ノ門ヒルズ"の47階～52階の6フロアを占める、日本初上陸となる米ハイアットグループのアンダーズホテル「アンダーズ東京」。
アンダーズ東京の朝のルーフトップヨガ
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そんな東京の絶景を見下ろせるアンダーズ東京の52階のオープンエアテラスで、AO（アオ）スパ アンド クラブとReebokが、ルーフトップヨガを開催します♪
photo by tokyo.andaz.hyatt.com
ReebokONEのアンバサダーであるインストラクターが、一人ひとりに合わせたヨガの方法を教えてくれ、からだを動かした後は旬の野菜や季節のフルーツ、フレッシュジュースが並ぶアンダーズ・タヴァンで、朝食ビュッフェを楽しむことができちゃいます♡
美ツイスト by Shieca
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ストレッチとツイストの一連の動きがインナーマッスルの状態を整え、朝から目が覚める気持ちの良いストレッチ♪90分のストレッチで身も心もアクティブになります！
レストラティブヨガ by 京乃ともみ
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筋肉と背骨の緊張緩和を通じてリラクゼーションを促進し、ルーフトップにはアロマが焚かれ、ポーズをつくりながら、上質なリラクゼーションを体感できます♪
美コア ヨガ by 山口絵里加 ＆ 今井祐子
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ピラティスと禅の要素とりいれたヨガで、体のコア部分の動きを意識した腹式呼吸の方法から始まります。静と動のポーズでヨガ、ピラティス、禅の効果を高め、。癒しの音楽が心地いい瞑想へ導きます♪
AO（アオ）スパ アンド クラブ
photo by tokyo.andaz.hyatt.com
日程ごとに様々なプログラムがありますので、ぜひAO スパ アンド クラブまでお問い合わせしてみてください♪
03-6830-7735 または aospaandclub@andaz.com
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